Pirates for
conditioning myself
「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、
30回で体のすべてが変わる」
~ピラティス創始者 Joseph Hubertus Pilates~
忙しくて自分の体のケアは後回し…
知らず知らずのうちに、体に無理をさせすぎていませんか?
そんな疲れた時にこそ行きたくなる。無理なく続けられる。
日々慌ただしく頑張る人に向けた、トレーニングジムとは全く異なる
スタイリッシュで落ち着いたプライベート空間。
日々の生活が自分らしく前向きに送れるよう、
ピラティスやボティメンテナンスを通じて
健康的で心地よい体づくりをサポートします。
com pilates sendai
はこんな方におすすめ
- 美容やお洒落が好き
- 普通のジムや運動はなかなか続かない
- ピラティスは興味があるけど初めてで不安
- 無理なく健康を維持したい
- 仕事や生活以外で気分転換したい
- 全身をバランスよく引き締めたい
gallerly
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Our Service
We have a variety of services to ensure your wellness.
Personal Lesson
マンツーマンピラティス
Semi Personal Lesson
セミパーソナルピラティス
Mugwort steamed
セミパーソナルピラティス
Instructor
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スタジオオーナー/チーフインストラクター
宮城県仙台市生まれ。東北大学経済学部卒業。
2012年に上京し大手制作事業会社に入社、様々な企業の広告プロモーションの企画制作業務に従事。管理職を経て、2023年に独立。引き続きフリーのリテールクリエイティブプランナーとして同社の仕事に携わっている。
2020年にピラティスと出会う。会社員の傍らプロスポーツチームのチアリーダーやダンスインストラクター、体操指導のボランティアなどの活動を行っていた体験から、多忙な生活を送る人にこそピラティスが必要だと実感する。働きながらピラティスの資格取得に励み、インストラクターの実経験を積みつつ、指導スキル向上のために国内外を飛び回り常に研鑽を重ねている。
⚫︎ Personality
運動経歴:バスケットボール、バレーボール、チアダンス
趣味:チア、バイク
特技:ロジカル思考、ピアノ
性格:真面目で好奇心旺盛
⚫︎ License
PHI Pilates認定 コンプリヘンシブインストラクター
(マットⅠⅡ/プロップス/バレル/チェア/リフォーマーⅠⅡⅢ/タワー)
BASI Pilates through pregnancy and beyond certificate course修了
Body Element System JAPAN 認定 Ladder Barrel course修了
ZUMBA basic1インストラクター
プロモーショナル・マーケター
VMD(ビジュアルマーチャンダイジング)インストラクター
⚫︎ Message
仕事やプライベートの活動で不規則多忙な20代を過ごしている中、漠然と心の中に不安がありました。「体に無理をさせる生活を、このまま一生続けていてよいのだろうか…」「今熱中している仕事も趣味も、健康でなくなったらどうなるんだろう…」
日々の忙しさを理由に自分の体への負担を見て見ぬふり、そんな生活に若干後ろめたさすら感じていた時に、偶然ヨガと勘違いして体験レッスンに参加し出会ったのがピラティスでした。
私の場合、ピラティスを始めたことによる変化は単なる運動不足解消ではなく、日々のデスクワーク中の姿勢や体の使い方への意識が変わり、慢性的だった腰痛との付き合い方もわかり、忙しい生活の中でも心身ともに良好な状態を保ちやすくなりました。
奇しくも同時期に家族が脊柱の病を患い、一時は全く歩行ができないほどにまでなる中で、そうなる前の日々のケアや習慣の見直しの重要性を切に感じました。
忙しくて運動する時間をつくることが難しい人たちや、頑張りすぎて自分の体に向き合う機会がない働き世代に、ピラティスは新しい変化をもたらしてくれると私は思っています。
笑顔で楽しく体を動かすことや、自分自身の体に意識を向けることを通じて、みなさまが “やりたいことをこの先も、思う存分やれる自分でいる” サポートをさせて頂きたいと思っています。
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pilates
com pilates sendai は、
クライアント様の体調やライフスタイルに合わせて
続けやすく効果を得られるレッスンをご提供いたします。
韓国直輸入
ハイエンドピラティスマシン完備
・ピラティスが初めての方、運動が苦手な方も、正しいフォームで自分に合った負荷でトレーニングできる、マシンピラティス。目的に合わせて各種マシンを組み合わせてレッスンを行います。
毎回のレッスン時の体の状態を
画像データで蓄積・管理
・生活が忙しいときに、どのような体の変化がでやすいか等のご自身の体の傾向を把握
・継続的にレッスンに通うことで体の変化が見えやすく、効果が実感しやすい
安心して通える完全予約制
・時間帯枠につき1組様限定の完全プライベート制。おひとり様で集中してレッスンするもよし、お友達やご家族とペアで体を動かしてリフレッシュするのもよし。
・男性もご利用可能です。
・その他の通いやすい仕組み